Танцуя себя! 17.01. воскр 16.00-20.00!
Женская танцевально-терапевтическая практика.
Как мы понимаем и ощущаем свои внутренние ресурсы, свою силу и энергию?
Сила - это только про решительность, активность и действие? Или она также про терпение, замедление и наблюдение?
Бывает только чёрное и белое? Или есть жизнь посередине, не менее настоящая и приятная?
Как не скатываться в полярности, то взлетая слишком высоко, то падая слишком больно?
Как научиться видеть реальность как она есть, не приукрашивая и не занижая её ценности?
Как принять в себе разные полюса - доброе и злое, нежное и жестокое, красивое и уродливое, мужское и женское, светлое и тёмное?
Как прийти к балансу и соединиться с целостной природой себя и мира вокруг?
Об этом наше танцевально-терапевтическое занятие
"ТАНЕЦ ПОЛЯРНОСТЕЙ".
Через движение мы будем учиться находить свой внутренний центр, точку опоры, расширять свои возможности, ресурсы.
Как работает танце -
двигательная терапия?
В теле есть определенный рисунок напряжений, который сформирован детским опытом, воспитанием, работой, образом мыслей.
И этот рисунок влияет на нас.
Мы научились с ним жить, смотреть на вещи под одним углом, словно заложники клетки.
Через танец, идущий от импульсов тела, через расширение репертуара движения, мы выходим за границы привычного. Двигаясь по-новому, мы выстраиваем новые нейронные связи.Тело получает новую информацию, что можно мыслить, чувствовать и действовать и по- другому. И с такими внутренними настройками открывается совсем другое видение и другие возможности.
ВРЕМЯ: 17.01. воскр 16.00-20.00
МЕСТО:
клуб "Абрау Йога", Петровка 26 стр.2 (м. "Трубная"/"Цветной Бульвар")
СТОИМОСТЬ:
2700р. до 11.01
3000р. до 17.01
(регистрационный взнос 1000р.)
ЗАПИСЬ по тел/вотсап: 8(926)5942951 (Юля)
Эти встречи для ВАС:
- Если хотите привнести больше творчества и спонтанности в свою жизнь
- Открыть свои скрытые внутренние ресурсы
Если вы чувствуете:
- что у вас нет контакта с телом
- есть постоянное напряжение физическое или эмоциональное
- застой и усталость от ежедневной рутины и хочет большей спонтанности и творчества в жизни
- себя неуклюжим, несуразным, не умеющим двигаться и тем более танцевать
Что говорят участницы моих программ ЗДЕСЬ
C СОБОЙ: удобная одежда - в которой комфортно двигаться и расслабляться.
АДРЕС: Старый Арбат, д. 12, с.1, 2 этаж
м. Арбатская, выход к к/т «Художественный». Далее через подземный переход выходите к Старому Арбату, идёте прямо 100 метров вдоль одной из самых красивых и старинных улиц Москвы. Дом на правой стороне. Рядом - вывеска ювелирного магазина SunLight и Нужно крыльцо рядом, с козырьком "Турагенство Пегас", деревянной дверью. Поднимаетесь на второй этаж, направо дверь в Sarasvati Place. Вы на месте:)
Курс "ТАНЦУЯ СЕБЯ" о том как быть СОБОЙ в контакте с другим, не теряя себя! Как быть настоящей, целостной и живой!